State atau lengkapnya adalah state of mind dalam NLP adalah sebuah keadaan dimana pikiran, emosi dan fisiologi tubuh membentuk keadaan seseorang pada saat tertentu. Misalkan pagi hari saat akan berangkat kerja, state anda itu bersemangat atau lesu? Ketiga faktor tersebut sangat mempengaruhi state anda. Pikiran yang stress, fisik yang sakit, emosi yang tidak stabil maka state anda akan negatif, state anda menjadi lesu, badmood, malas, dsb.
Selain pikiran sadar, state seseorang juga dipengaruhi oleh pikiran bawah sadar terhadap situasi yang sedang dihadapi saat itu. Konsep mind and body are one system dalam diri seseorang akan selalu berlaku untuk mempengaruhi state seseorang tersebut. Pikiran dan emosi mempengaruhi badan jasmani, begitu juga sebaliknya. Maka untuk mengubah state, ubahlah pikiran dan perasaan agar badan jasmani berubah, atau sebaliknya badan jasmani kita ubah, kita olah agar perasaan dan pikiran berubah.
Mengubah state dengan cara mengutak-atik ketiga faktor dalam mind and body menurut saya perlu ditambahkan dengan niat. Niat adalah keinginan dalam hati untuk melakukan suatu tindakan karena Tuhan atau untuk tujuan tertentu.
Niat ini membedakan perbuatan kita sebagai manusia dengan binatang karena kita makhluk yang berakal dan beradab. Binatang makan, manusiapun makan, yang membedakan adalah perilaku dan adabnya saat makan. Niat adalah konsep diri yang penuh kesadaran dari dalam tentang suatu perbuatan yang akan kita lakukan. Niat membuat kita sadar dan terjaga, niat membuat diri selalu mindfulness.
Niat yang baik akan menghasilkan energi positif yang dahsyat, energi inilah yang nantinya akan mengubah state anda. Niat akan mengubah state menjadi positif, meningkatkan performance dan semangat sehingga inner power dalam diri akan memancar. Sebaliknya niat yang tidak baik justru akan memancarkan vibrasi negatif sehingga hasilnyapun negatif.
Ubahlah state anda dengan niat sebagai awalnya, state anda akan lebih bermakna positif jika disertai niat yang positif. Niat adalah programing dalam manajemen diri, maka niat positif tentu akan membuat program yang positif dalam manajemen yang positif. Kita tahu niat yang baik hasilnya akan baik, niat adalah sebuah rencana yang akan mengubah state anda, sehingga outcame anda dalam state tersebut akan baik atau berhasil.
Niat baik untuk mengubah state menjadi baik, maka hasilnyapun baik, apalagi jika ditambah spiritualisme seperti menghadirkan TUHAN dalam niat sebagai wujud berserah diri, tentunya ini akan menjadi sangat powerfull statenya.
Photos by http://www.freepik.com